Boks-Fit

BOKS-FIT IN RHEDEN

De Boks-Fit les bij Feelnice Rheden is een energieke workout waarin bokstechnieken en conditionele training worden gecombineerd. Tijdens de les werk je met stootkussens, basistechnieken uit het boksen en dynamische cardio-oefeningen. Je verbetert je kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie, terwijl je tegelijkertijd stress loslaat en je hele lichaam activeert.



Boks-Fit is geschikt voor alle niveaus: je leert de juiste techniek en bouwt stap voor stap je kracht en conditie op. Verwacht een motiverende sfeer, uitdagende combinaties en veel energie. Door de afwisseling van stoten, trappen, cardio en coretraining blijft iedere les intensief, leuk en effectief. Perfect voor iedereen die fitter, sterker en zelfverzekerder wil worden.