XCO
XCO lessen in Rheden
XCO
XCO groepslessen in Rheden bij Feelnice combineren cardio, kracht en coretraining in één dynamische workout. Met behulp van de XCO-trainer, een aluminium buis gevuld met bewegend grit, train je het hele lichaam en verbeter je stabiliteit, coördinatie en vetverbranding. De voortdurende beweging van het grit zorgt voor een extra intensieve spieractivatie bij elke oefening. Onder begeleiding van een enthousiaste instructeur en op motiverende muziek werk je in 45 minuten aan een sterk en strak lichaam. XCO is de ideale groepsles voor wie energie kwijt wil, kracht wil opbouwen en tegelijkertijd aan een betere houding en core wil werken.
