BOOTY & CORE

Booty & Core

De Booty & Core groepsles bij Feelnice Rheden richt zich op het versterken en vormen van je bilspieren en je core, oftewel de buik- en rugspieren. Met een mix van krachtoefeningen, dynamische bewegingen en motiverende muziek werk je aan een sterke core, een betere houding en stevige, ronde billen. Deze les is perfect voor iedereen die zijn stabiliteit wil verbeteren en tegelijk een fitter en strakker lichaam wil krijgen. Dankzij de afwisseling en de enthousiaste begeleiding van onze instructeurs blijft elke training uitdagend en leuk.